1. 介護プランを自分で作ってみよう


2. 12月長野なんでもありの勉強会　予定


3. 年末年始のお知らせ…LDC事務局は12月29日（日）から1月5日（日）まで休みとなります。

  

化粧品のおおた スタッフの皆さんにより、乾燥するこの時期、生き生きしたスキンケアのレクチャーをしていただきます。（実演・体験あり！）
男性も女性も楽しみにお出かけください。
勉強会の後は、同じくTOiGO WESTにある割烹きたざわさんにて忘年会を兼ねてランチを企画しました。魚料理の美味しいお店です。
綺麗になって今年の締めくくりの会になればと思います。

日　時：12月18日（水）10:00〜11:30
場　所：TOiGO 生涯学習センター３F　第一学習室
参加費：勉強会　500円　(食事代は別途)
定　員：10名(定員になり次第締め切ります)
申し込み締め切り：12月10日(火)

申し込み先　長野事務局　TEL　026-229-8001 ／FAX　026-229-8002

  

1. 無理せず、元気が出る生活をしていくポイントを知ろう～自分で決める大切さ～


2. 高齢期をどう生きるか


3. 11月長野会員交流会　予定


4. 11月松本なんでもありの勉強会　予定


5. 松本・忘年会のお知らせ

事務局雑感
〇１０月の松本の勉強会は「介護プランを自分で作ろう」だった。ところが参加者の皆さんは、元気な方が多く、介護保険を利用するようになるなんて、どうも頭の隅にもなかった様子。それでも３人グループで話し合いが進み、プランが完成。話し合いがよかったようで、これから時々参加型の勉強会を開きます。
〇選挙の結果を皆さんどう考えますか。消費税が軽減されればいいなと思っています。  

日　時：2024年12月4日(水)　11時から受付／11時30分食事開始

会　場：レストラン　ル・ブラン1階
(松本市深志3-10-5　ル・ブランビル　℡0263-34-5534)
バスでお越しの方は「市民芸術館前」でお降りください。
お車でお越しの方はNHK脇から才能教育会館左折。第一、第二駐車場があります。

会　費：4000円

注意事項：メインはお魚(鯛)またはお肉(国産牛)、ご飯またはパン
申し込まれる時に、お魚かお肉、ご飯かパン、アレルギーをお持ちの方は教えて下さい。

申込締切：11月26日(火)までに、松本事務所まで。
松本事務局　TEL　0263-46-2020 ／FAX　0263-50-6121  

講師：大塚　勉　氏 (放送大学長野学習センター所長・信州大学名誉教授)

「ブラタモリの案内人」大塚先生と、松本周辺の湧水と微地形を訪ねます。
(※微地形とは、2.5万分の一の地形図には表現されないような地表面の微細な凸凹をいう)
前半は座学で松本城周辺の地形について学びます。後半は歩いて現地に行き、説明を聞きながら「女鳥羽川と扇状地」「小河川と微地形(中沢川・蛇川)」「湧水(現地の井戸・鯛萬の井戸・女鳥羽の泉など)」「女鳥羽川の河川の石ころ」などを訪ねます。

日　時：2024年11月25日(月)　10時00分～12時00分頃
場　所：松本市市民活動サポートセンター
参加費：会員500円　一般1000円
定　員：20名（申込順・定員になり次第締め切ります）

申し込み先　松本事務局　TEL　0263-46-2020 ／FAX　0263-50-6121
  

1. 乗鞍畳平バスツアー(from松本)


2. みんなで語ろう　輝けわが人生


3. 11月長野会員交流会　予定


4. 10月長野・松本なんでもありの勉強会　予定

事務局雑感
〇　何としても暑すぎる夏でしたが、皆様、無事にお過ごしでしたか。日本の家屋は、夏向きに風が吹き抜けるように作られていたのですが、最近のモダンな家はどうなのでしょう。
本棟づくりの家をリノベーションした蕎麦屋に行ったとき、私は子供時代のことがとても懐かしく思い出され、今は亡くなった祖父母、叔父叔母、従弟と過ごしたは母の実家の夏のひと時が鮮明によみがえり、ちょっと胸が熱くなりました。母の実家では、昼食が済むと、みんなが枕をもって一番涼しそうなところでゴロンと横になって昼寝です。午後はパンツ一つで池に入って鯉を追いかけ、「捕まえてみろ」という叔父の威勢の良い掛け声で、両手ですくい上げました。あんな時代に戻ることはできないけれど、環境にやさしい暮らしをしたいものだと思います。
  

「特撰東西落語名人会　桂文珍・桂宮治二人会」を見に行きます。
一緒に笑い飛ばしましょう。

日　時：2024年11月29日（金）14：00〜16：00
場　所：ホクト文化ホール大ホール
参加費： 4,300円（S席を用意しています。当日お納めください）
定　員：10名(定員になり次第締め切ります)

申し込み先　長野事務局　TEL　026-229-8001 ／FAX　026-229-8002   

会員の皆さんの心配事に専門家がお答えします。

税理士　　鈴木秀一
司法書士　永原　学

お一人30分　要予約　無料

日　時：2024年10月29日(火) 13：30〜15：30
場　所：もんぜんぷら座304号室

申し込み先　長野事務局　TEL　026-229-8001 ／FAX　026-229-8002   

講師　坂槙　裕子　氏(ごてん居宅介護支援事務所ｹｱﾏﾈｰｼﾞｬｰ)
久島　和子　氏(LDC代表理事)

自分のためのケアプランを自分で考えてみましょう。
「在宅」か「施設」か。もしあなたが転倒、病気、事故などで身体が不自由になり、自分の力だけでは生活できなくなった時、頼りになるのは介護保険制度です。介護保険サービス(メニュー)は色々ありますが、どんなサービスを受けたいですか？費用は？
ケアマネージャー任せでなく、自分で考えてみましょう。

日　時：2024年10月22日(火)　9時00分～12時00分頃
場　所：松本市市民活動サポートセンター
参加費：会員500円　一般1000円
定　員：20名（申込順・定員になり次第締め切ります）

申し込み先…松本事務局　TEL　0263-46-2020 ／FAX　0263-50-6121  

1. 食べる機能と飲み込む力の大切さ～その保持のためのトレーニング方法～


2. ライフデザインセンターってどんな仕事をしているの？


3. 9月長野・松本なんでもありの勉強会　予定

事務局雑感
〇　「ライフはどんなことをしてくれるの」という疑問に答えて、長野事務所の勉強会の様子をお伝えしています。一口で言えば「高齢者、障碍者終身サポートサービス」です。
病気や入院の時のサポート、施設を探したり入所手続きをしたり。死亡時は遺体の引き取り、葬儀、死後事務、相続まで。子どもがいれば子どもがやっていたようなことを、一手に引き受けることになります。もちろん成年後見制度や公正証書遺言の活用のもとに。
最近、こうしたサービスを提供する業者が増えてきました。国でも、何らかの縛りが必要と考え始めているようです。ライフでは、２０年以上も前から、こうした終身サポートを行ってきました。きめ細かな対応をするには、地域限定や応能負担の問題もありますが、今までの経験を生かして、誠実に進めていきたいと思っています。